सीबीएसई (केंद्रीय माध्यमिक शिक्षण मंडळ) यांनी देशभरातील शाळांसाठी एक नवीन आणि महत्त्वपूर्ण निर्णय घेतला आहे. हा निर्णय विद्यार्थ्यांच्या आरोग्य आणि जीवनशैलीशी थेट संबंधित आहे. वास्तविक, आजच्या मुलांमध्ये लठ्ठपणा वेगाने वाढत आहे. यामागील मोठे कारण म्हणजे जंक फूड, तेल -श्री -अन्न आणि शारीरिक क्रियाकलापांचा अभाव. हे लक्षात घेता, आता सीबीएसईने सर्व शाळांना काही महत्त्वपूर्ण पावले उचलण्याची सूचना केली आहे.
नवीन सूचना काय आहेत?
सीबीएसईच्या म्हणण्यानुसार, आता प्रत्येक शाळेत ‘तेल बोर्ड’ स्थापित केले जाईल. या मंडळाचे उद्दीष्ट मुलांना त्यांच्या अन्नामध्ये किती आणि कोणत्या प्रकारचे तेल वापरत आहेत हे सांगणे आहे. यामुळे मुलांमध्ये खाण्याबद्दल जागरूकता वाढेल आणि ते एक चांगला पर्याय निवडण्यास शिकतील. या व्यतिरिक्त, आता शाळांची सर्व अधिकृत कागदपत्रे लठ्ठपणा आणि निरोगी जीवनशैलीशी संबंधित संदेश देखील प्रकाशित करतील. याचा हेतू असा आहे की प्रत्येक स्तरावर मुले आणि पालकांना आरोग्याबद्दल जागरूक केले जाऊ शकते.
या गोष्टींवर देखील लक्ष केंद्रित केले जाईल
सीबीएसईने असेही म्हटले आहे की शाळेच्या कॅन्टीनमध्ये जंक फूडऐवजी पौष्टिक आणि संतुलित अन्नास प्राधान्य दिले पाहिजे. मुलांना नियमित व्यायाम, योग, खेळ आणि इतर शारीरिक क्रियाकलापांसाठी प्रोत्साहित केले पाहिजे. या व्यतिरिक्त, विद्यार्थ्यांना लिफ्टऐवजी पाय airs ्या वापरण्यासाठी आणि लहान कामांसाठी चालण्यासाठी देखील प्रवृत्त केले जाईल. हे त्यांना शारीरिक सक्रिय करेल आणि लठ्ठपणासारख्या धोक्यास प्रतिबंध करेल.
‘तेल बोर्ड’ ची रचना कशी असेल?
प्रत्येक शाळा त्याच्या सोयीसाठी आणि सर्जनशील मार्गाने ‘ऑइल बोर्ड’ डिझाइन करू शकते. त्याचा हेतू मुलांसाठी माहितीपूर्ण आणि समजण्यायोग्य असावा, जेणेकरून ते तेल कसे खावे हे सहजपणे समजू शकेल -अन्न हानिकारक असू शकते.
तुला मदत कोठे मिळेल?
शाळेला हवे असल्यास, त्यांना एफएसएसएआय (अन्न सुरक्षा आणि मानक प्राधिकरण) वेबसाइट किंवा यूट्यूब चॅनेलकडून शैक्षणिक पोस्टर्स आणि माहिती मिळू शकेल. यासाठी, शाळा etright@fssai.gov.in वर संपर्क साधू शकते. सीबीएसईने सर्व शाळांना अभ्यासावर लक्ष केंद्रित केल्यामुळे विद्यार्थ्यांचे आरोग्य गांभीर्याने घेण्याचे आवाहन केले आहे. केवळ एक निरोगी विद्यार्थी एक चांगला नागरिक बनू शकतो आणि या दिशेने ही पायरी एक प्रशंसनीय सुरुवात आहे.
खालील आरोग्य साधनांची तपासणी करा-
आपल्या बॉडी मास इंडेक्सची गणना करा (बीएमआय)
वय कॅल्क्युलेटरद्वारे वयाची गणना करा
शिक्षण कर्जाची माहिती:
शिक्षण कर्जाची गणना करा ईएमआय